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问:社恐,社交恐惧症咋办?
学佛有问必答:
很容易办,有一个好方法:你们每天站着自拍视频,口述讲一段10分钟以上的法义,把过程拍摄下来(刚开始磕磕绊绊很正常,自己感觉第一遍不行就拍第二遍)。一段时间就不会社恐了,试试吧,南无阿弥陀佛[合十]
其次,如果你是愿往生的专一念佛人,反复告诉自己,你是有阿弥陀佛和诸佛菩萨护佑的佛弟子,是人中芬陀利华!
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