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问：我心里不开心怎么办？

学佛有问必答：

您好，心里不开心时，您可以多念南无阿弥陀佛。佛号具有无量功德，能护佑您，让内心趋向平和安静，化烦恼为安慰。比如《观经》说“为烦恼贼之所害者”，念佛可消除此类烦恼。 要明白人生苦的根源在于烦恼，脱离苦境的唯一出路是念佛愿生西方极乐世界。若因现世尚可而麻醉自己，追求眼前安乐，结局可能不好；而因内心苦恼念佛愿生净土，阿弥陀佛必然接引，反而是因祸得福。 

 同时，您要全心依靠阿弥陀佛，把难事托付给祂，一切随顺佛的安排，相信一切都是最好的安排，这样能减轻内心的负担，获得安宁与快乐 。  

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